Các Cách Điều Trị Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả

Xuất tinh sớm là một tình trạng khá phổ biến ở nam giới, được thể hiện thông qua hiện tượng xuất tinh chỉ sau thời gian ngắn không theo mong muốn. Mặc dù đây không phải là một căn bệnh nguy hiểm đe dọa trực tiếp đến tính mạng, tuy nhiên sẽ để lại nhiều ảnh hưởng không những về tâm lý, mà còn ảnh hưởng đến chức năng sinh sản sau này. Vậy đâu là các cách điều trị xuất tinh hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các thông tin về các cách điều trị bổ ích cho bạn đọc.

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới không thể kìm hãm được quá trình xuất tinh, thường xảy ra trong vòng từ 1 - 2 phút sau khi bắt đầu hoạt động tình dục. Điều này dễ dẫn đến cảm giác thất vọng, tự ti, hụt hẫng, né tránh, thậm chí là căng thẳng và lo lắng quá mức ở nam giới, đặc biệt là khi đối tác của họ không cảm thấy hài lòng.

Tuy nhiên, xuất tinh sớm là vấn đề có thể điều trị hoàn toàn và bạn không cần lo lắng nhiều về nó nếu được can thiệp điều trị kịp thời. Điều đó cũng đồng nghĩa rằng bạn không được chủ quan bỏ qua vì sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản sau này.

Các cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả

Các cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả

►   Thay đổi lối sống

Một số phương pháp trong việc thay đổi lối sống giúp cải thiện được các vấn đề về xuất tinh sớm như:

•   Thường xuyên luyện tập thể dụng để tăng cường sức khỏe;

•   Hạn chế các vấn đề khiến tâm lý rơi vào trạng thái stress bằng việc quản lý căng thẳng như Yoga, ngồi thiền…

•   Ngừng hút thuốc lá và ngưng sử dụng các sản phẩm chứa cồn, các chất kích thích nhằm tăng cường sự tập trung;

•   Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý bằng việc tăng cường bổ sung nhiều loại rau, trái cây và thực phẩm giàu dinh dưỡng nhằm tăng cường sức khỏe tổng thể.

►   Sử dụng thuốc điều trị

Hiện nay, một số loại thuốc được đưa vào trong việc điều trị xuất tinh sớm như:

•   Thuốc kháng sinh dapoxetine, đây là một trong những loại thuốc đã được kiểm định và chứng minh có độ hiệu quả cao trong việc điều trị xuất tinh sớm ở nam giới.

Thuốc chống trầm cảm sertraline hoặc fluoxetine. Tuy nhiên chỉ được sử dụng thuốc này trong trường hợp xuất tinh sớm bắt nguồn từ nguyên nhân •   tâm lý.

Ngoài ra cần lưu ý: Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn cần tiến hành thăm khám và tham khảo trước ý kiến của Bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và đưa ra liều lượng sử dụng phù hợp. Tuyệt đối không được tự ý sử dụng để tránh trường hợp bệnh không được điều trị nhưng sức khỏe bị ảnh hưởng do các phản ứng của thuốc gây ra.

►   Sử dụng kỹ thuật quan hệ tình dục

Ngoài việc khắc phục tình trạng xuất tinh sớm bằng các phương pháp điều trị, bạn còn có thể kết hợp các kỹ thuật quan hệ cơ bản để giảm bớt sự nhạy cảm và tăng cơ hội kéo dài thời gian quan hệ một cách hiệu quả. Một số kỹ thuật quan hệ tình dục như:

•   Kỹ thuật dừng - khởi động: Đây là kỹ thuật giúp nam giới có thể tập làm quen với việc ngừng xuất tinh mỗi khi rơi vào trạng thái hưng phấn, sau đó tiếp tục lặp lại đến khi cảm thấy đã kiểm soát được tình trạng của mình.

•   Kỹ thuật nén đầu dương vật: Đây là một kỹ thuật sẽ cần đòi hỏi cần tập trung và cố gắng nén phần đầu dương vật mỗi khi cảm thấy sắp xuất tinh. Từ đó sẽ giúp giảm bớt sự nhạy cảm và kéo dài thời gian quan hệ một cách hiệu quả.

•   Sử dụng băng vải hoặc các dụng cụ hỗ trợ khác: Bạn có thể sử dụng các loại băng vải, hoặc dụng cụ hỗ trợ khác để giảm bớt cảm giác nhạy cảm và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.

►   Tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý 

Bên cạnh những nguyên nhân bệnh lý dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới, yếu tố tâm lý cũng là nguyên nhân không thể tránh khỏi. Không những gây áp lực đến tâm lý, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của nam giới. Chính vì vậy, việc tìm kiếm đến sự hỗ trợ tâm lý có thể giúp bạn giảm bớt được căng thẳng và tự tin hơn khi thực hiện quan hệ tình dục. Một số phương pháp hỗ trợ tâm lý như:

Tìm đến Bác sĩ tâm lý tư vấn để đưa ra các giải pháp khắc phục vấn đề tâm lý.

Tìm đến đối tác mà mình tin tưởng như: vợ, người yêu để thẳng thắn chia sẻ các vấn đề hiện tại giúp bạn giảm bớt được nhiều áp lực hơn về tâm lý.

Kết luận 

Phòng khám Đa khoa Tân Bình

Xuất tinh sớm là một vấn đề tương đối phổ biến ở nam giới, mặc dù không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như tính mạng người bệnh, nhưng sẽ đe dọa trực tiếp đến cuộc sống tình dục, tâm lý, lẫn chức năng sinh sản sau này.

Tuy nhiên, việc điều trị xuất tinh sớm vẫn có thể thực hiện được dựa trên các phương pháp đã được liệt kê trên như: Thay đổi lối sống, sử dụng thuốc điều trị, áp dụng các kỹ thuật quan hệ và tìm kiếm đến các phương pháp hỗ trợ về mặt tâm lý. Tùy vào từng tình trạng, sẽ tìm đến những phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Ngoài ra, điều quan trọng nhất mà nam giới cần lưu ý rằng, xuất tinh sớm chính là vấn đề phổ biến và không cần cảm thấy ngượng ngùng hay sợ hãi khi được đề cập đến, kể cả bạn tình. Vì đây là một bệnh lý phổ biến và có thể điều trị dứt điểm hiệu quả nếu được chẩn đoán và điều trị đúng cách, do đó nếu có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đừng ngần ngại tìm đến ngay những cơ sở chuyên khoa uy tín để được hỗ trợ thăm khám và đưa ra phương án điều trị phù hợp, hiệu quả nhất.

Trên đây là tất cả những chia sẻ về các cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả hiện nay, được tổng hợp bởi Phòng khám Đa khoa Tân Bình. Hy vọng sẽ mang đến những thông tin bổ ích cho bạn đọc. Nếu còn những vấn đề thắc mắc liên quan, đừng ngần ngại đăng ký tư vấn ẩn danh miễn phí qua khung chat bên dưới. Đội ngũ chăm sóc sức khỏe luôn tức trực hỗ trợ bạn nhanh nhất.